红枣姜茶_3

红枣姜茶

红枣姜茶的做法步骤

红枣姜茶的做法图解1

1. 准备好所有的食材——红枣、姜、红糖块备用。

红枣姜茶的做法图解2

2. 红枣清洗完切片去核。姜清洗去皮切片,(不去皮也可以,只要清洗干净就行)

红枣姜茶的做法图解3

3. 将所有的食材加入养生壶或锅内,煮十五到二十分钟。

红枣姜茶的做法图解4

4. 养颜补血的红枣姜茶就煮好了,喝上一碗暖暖的很舒服。

小贴士

姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C,除了散风,防寒之外,祛寒功效显著,能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强,效果愈好。感冒的时候喝上一碗真是很有效呢,我经常就这样喝。

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